Domande frequenti
Qual è la differenza tra psicoterapia e supporto psicologico?
La psicoterapia è un percorso in cui la persona, con l’aiuto della terapeuta, si impegna ad esplorare le difficoltà che sta affrontando e/o che ha affrontato nel corso della vita, al fine di dare senso alle proprie scelte ed intraprendere nuovi cammini.
Il supporto psicologico è un percorso di breve durata il cui obiettivo è quello di definire la difficoltà portata dalla persona ed esplorare insieme nuove possibilità per affrontarla.
Come funziona il primo colloquio?
Il primo colloquio è un momento in cui ci conosciamo. Ti chiedo che cosa ti ha portato a rivolgerti a me e cosa stai vivendo, senza fretta e senza che tu debba avere già le parole giuste. Alla fine decidiamo insieme se e come proseguire.
Quanto durano e con che frequenza si svolgono gli incontri?
Gli incontri durano 50 minuti e hanno cadenza settimanale.
Quanto dura un percorso di psicoterapia?
La durata varia da persona a persona e dipende dalle difficoltà che si portano: non è possibile definirla in anticipo.
È possibile fare gli incontri online?
Sì, sono possibili anche percorsi online.
Nei percorsi con bambini e adolescenti vengono coinvolti anche i genitori?
Sì. Nei percorsi con bambini e adolescenti incontro anche i genitori, con un accompagnamento alla famiglia durante il percorso con il minore. Scopri di più sui percorsi per bambini e adolescenti.
Che cos’è l’approccio costruttivista?
È un approccio che parte dall’idea che ogni persona dia senso alla propria esperienza attraverso i significati che costruisce nel tempo. In terapia, con una modalità non giudicante che mette al centro la persona con i suoi valori e le sue credenze, si possono esplorare modi alternativi di affrontare le difficoltà e nuove narrazioni di Sé.